Статьи

Польза от занятий на тренажерах
Польза от занятий на тренажерах
09.12.2013

Тренажерный зал всегда открыт для тех, кто хочет сделать фигуру стройной, красивой и мускулистой. Если вы не хотите выходить из дома лишний раз, то купите себе тренажер и занимайтесь дома. Мы вкратце расскажем, какова польза того или иного...

Как одеться для занятий спортом в холодную погоду?
Как одеться для занятий спортом в холодную погоду?
05.12.2013

Наступление зимы – вовсе не повод для прекращения занятий спортом на свежем воздухе. При условии правильного подбора тренировочной одежды ни холодный ветер, ни мороз не станут вам помехой. Основные цели спортивной экипировки для зимних...

Пищевые добавки – «за» и «против»
Пищевые добавки – «за» и «против»
02.12.2013

Если вы занимаетесь спортом профессионально, вы, конечно же, обращаете внимание не только на пищу, которую принимаете, но и на пищевые добавки. Об их эффективности можно судить только тогда, когда появляется опыт. К примеру, такой препарат, как...

Виктория Бэкхем рекомендует STOTT PILATES
Виктория Бэкхем рекомендует STOTT PILATES
02.12.2013

Виктория Бэкхем признана эталоном красоты благодаря своей стройной фигуре. Она имеет уже четырех детей, но ее формам может позавидовать любая двадцатилетняя девушка. Недавно жена известного футболиста открыла свой секрет, рассказав, что ей...

Какова должна быть комплектация тренажерного зала
Какова должна быть комплектация тренажерного зала
28.11.2013

Подбор оборудования производится после тщательного анализа и консультации нескольких специалистов. Профессиональный тренажерный зал должен отвечать запросам всех категорий спортсменов, начиная с новичков, заканчивая членами, например, фк...

Протеиновые коктейли
Протеиновые коктейли
26.11.2013

Данная статья поможет начинающим спортсменам, которые хотят прироста мышечной массы. Протеиновые коктейли, о которых сегодня и пойдет речь, станут отличным дополнением к главному рациону питания спортсмена. Но не следует относиться к данной добавке...

Время – спорту
Время – спорту
23.11.2013

Не правда ли, в часовщиках есть что-то сказочно-таинственное? То ли они хранят время, обеспечивая ломбард часов, то ли создают... Провести время активно, потратить время впустую, время – деньги. Все эти крылатые слова связаны с понятием времени,...

Заказываем спорттовары через интернет
Заказываем спорттовары через интернет
23.11.2013

Что может быть проще, чем заказать тренажер с доставкой на дом через интернет? Сегодня следить за своей фигурой – не только модно, но и необходимо. Мы много времени проводим на работе или в дороге. В наш 21 век поговорка «встречают по одежке...»...

Плюсы и минусы быстрых диет
Плюсы и минусы быстрых диет
22.11.2013

Множество людей в нашем современном мире страдают от ожирения. Женщины часто задаются вопросом: какая существует эффективная диета для быстрого похудения? Ответ прост – быстрая диета! Среди плюсов данного метода можно отметить уход лишних...

Тренажёры для дома
Тренажёры для дома
18.11.2013

Люди, ведущие здоровый образ жизни, преданные спорту и стремящиеся к идеальной фигуре, стараются иметь мини-спортзал в своём доме. Ведь любая свободная минута может превратиться в полезное времяпровождение. Не обязательно иметь большие хоромы и...

Польза велотренажера
Польза велотренажера
15.11.2013

Катание на велосипеде очень благотворно влияет на наш организм, предотвращает некоторые болезни (например, варикозное расширение вен), улучшает кровообращение, активизирует работу мозга, укрепляет иммунную систему и благотворно влияет на...

Спортивное питание — здоровое питание
Спортивное питание — здоровое питание
23.10.2013

Занимаясь спортом всегда встает о вопрос о том, как поддерживать результаты, которых добиваются долгими и упорными тренировками? Ответ на этот вопрос достаточно объемный, и в одну статью его явно не вместить. Но следует отметить, что диетическое...