Статьи

Многие люди хотят заниматься спортом, привести себя в форму и оздоровить свой организм, но у многих из них нет денег для того, чтобы ходить в фитнесс клубы. Отличным выходом из этой ситуации являются занятия спортом на дому. С их помощью вы сможете...

Матч "Шальке" с "Реалом" вызвал у тренера первой команды Ди Маттео, смешанные чувства печали и радости. Вроде бы Анчелотти понятно, из-за чего фанаты обсвистели мадридцев, но в это же время рекорд известнейшего бомбардировщика Криштиану Роналду...

Победа российской биатлонистки Екатерины Юрловой на чемпионате мира стала, по словам президента Союза биатлонистов Александра Кравцова, ожидаемой. Отметим, что Екатерине Юрловой удалось одержать победу в жесткой индивидуальной гонке на 15 км на...

Потребление сахара в течение дня или после тренировок значительно сказывается на состоянии и здоровье спортсменов любого вида. Какое количество сахара следует употреблять в сутки, а какое нет, знает не каждый, а поесть сладенького хочется всегда,...

Возможность тренировок дома подкупает по многим причинам, обойдемся без перечислений, они очевидны. Дома и стены помогают. Плюсов много, но как только задача переходит из области досужих размышлений к практике, тут многие и пасуют. Оказывается,...

Каждый раз, смотря какой-нибудь американский фильм про спорт, мы обращаем внимание на очаровательных девушек, размахивающих помпонами и с легкостью совершающих необыкновенные трюки. Но вряд ли Вы когда-нибудь задумывались о том, что сегодня...

Никому не секрет, что компании, производящие тренажеры ориентированы на людей с лишним весом, желающих иметь тонкую талию, горы мышц или красивый кресс. Конечно же, таких компаний очень много, соответствующе людям с пожеланиями. Но очень часто...

Не секрет, что сегодня популярность спорта набирает все новые и новые обороты. Каждый современный человек хотя бы раз спрашивал себя: “А не пришло ли время заняться спортом?”. Разумеется, пришло. Разнообразие и популярность спорт-клубов настолько...

Каждый из нас непременно слышал о таком известном спортивном инвентаре, как ролики. Роликовые коньки получили огромную распространенность среди как детей, так и взрослых, потому как научиться кататься на них не составляет больших трудностей и они...

Подтягивания на перекладине – наверное, самое знаменитое классическое упражнение всех времен. Оно предназначено для укрепления многих групп мышц, что очень важно для мужчины, ведь именно сильный торс делает мужскую фигуру мужской. Подтягивания...

Для того, чтобы поддерживать тело в хорошей форме, необходимо заниматься спортом. Заниматься спортом можно по-разному, но все большее количество людей отдает предпочтение тренажерному залу. Однако, бессистемные занятия принесут только вред, поэтому...

Значительное количество новичков и любителей в спорте, осуществляющих пробежки на улице, отказываются от регулярных пробежек по причине наступления холодов. Но оправдания, плана “я ведь могу простудиться” или “там же много снега и холодно” на деле...