Что такое акробатика?

Многие люди, когда слышат слово «акробатика», сразу же представляют круглую арену цирка. Однако на самом деле акробатика включает в себя намного больше областей из мира искусства и спорта, чем просто цирковые номера.

История акробатики

Если обратиться к истории, то станет ясно, что изначально термин «акробатика» был придуман в Древней Греции и означал он «тот, кто ходит на носках». Это можно смело утверждать, благодаря найденным фрескам и рисункам того времени. В средневековые времена на различных пирушках знатных особ и на ярмарках удивительные выступления придворных и странствующих акробатов пользовались большой популярностью.

Первые учебники, рассказывающие, как правильно выполнять те или иные акробатические элементы, появились только в XVI века. Они описывали акробатику как вид спорта, требующий серьезной подготовки. Примерно в этот же период в Венеции пользовались популярностью специальные соревнования, в которых люди выстраивали «живые пирамиды» высотой 9 м. В «строительстве» одной такой пирамиды могло участвовать до 30 человек. А когда появились цирки, различные акробатические номера, выполняемые на их арене, стали просто неотъемлемой частью всех выступлений. В то время людям больше всего нравилось смотреть на номера с лошадьми.

Стоит отметить, что в начале ХХ акробатика стала разделяться на два самостоятельных вида – цирковая и спортивная. В первом случае выполнялись различные представления на лошадях, прыжковые и силовые номера. Во втором – это отдельный вид спорта или введение элементов в гимнастику. Нужно сказать, что в 1932 году программа Олимпийских игр была пополнена мужскими соревнованиями по тамблингу (акробатические прыжки). В 1974 году был проведен первый чемпионат мира по спортивной акробатике в Москве.

Акробатика в наше время

В наше время акробатика продолжает пользоваться большой популярностью. Сейчас проводятся различные соревнования в таких категориях: пары (женские, мужские, смешанные), женские тройки, мужские четверки.

Различные упражнения, которые можно увидеть на выступлениях, бывают балансового характера, вольтижного и комбинированного. Главная цель, которую преследуют спортсмены, занимающие акробатикой – это развитие мускулатуры, а также мастерское владение телом. Чтобы этого добиться, спортсмены усиленно работают над развитием гибкости, координации движений, мощности и силы мышц.