Поправить здоровье можно шведской ходьбой BungyPump
Американская ассоциация ходьбы считает, что при ходьбе с помощью палок задействовано больше мышц и на протяжении одного часа калорий сжигается больше на 40%.
Представители известной шведской компании BungyPump уверяют, что лучше всего использовать для этого их упругие палки, которые обеспечивают достаточно жесткие контакты на любых поверхностях земли. Это — новый тренд для занятий фитнесом.
BungyPump обладают внутренними подвесками, что обеспечивает резкие движения. Обладатели палок могут регулировать сопротивление подвесок на разных уровнях тренировок. У палок BungyPump есть регулировка длины и удобные браслеты. Выпускаются они в нескольких моделях.
Кроме фитнеса палки от компании BungyPump очень полезно применять для реабилитационных и восстановительных целей. Такие палки уже используются несколько лет в Швеции. Компания надеется на то, что они непременно станут востребованными и в иных странах. В 2012 году BungyPump была открыта в Калифорнии, проводится работа по внедрению палок BungyPump в Европе.
-
Остерегайтесь «марафонских» физических нагрузок
Ограничьте время интенсивных физических нагрузок – и вы сможете почувствовать, как это скажется на вашем здоровье. Именно сокращение таких тренировок до 30-50 минут на день – оптимальный вариант для ...
-
Быстров и Бурмистров пополнили ряды ФК «Краснодар»
Полузащитник Владимир Быстров, известный по выступления за петербуржский «Зенит» и сборную команду России, официально согласовал условия своего контракта с «Краснодаром». Сообщается также, что в ...
-
Силовая тренировка и похудение
Всем известно, что важной частью процесса избавления от лишнего веса является тренировка с отягощением. Происходит это благодаря тому, что тренируясь в зале, вы тратите большое количество энергии, ...