Вы можете иметь избыточный вес и все же оставаться здоровыми

В университете Южной Каролины проводилось очередное научное исследование, имеющее прямое отношение к вопросом здоровья населения, связанного с избыточным весом или даже ожирением. Итогом работы стали неожиданные выводы, что люди, страдающие ожирением могут оставаться в неплохой метаболической форме, наравне с людьми, имеющими вес тела в норме. При этом их риск попасть в число пациентов сердечно-сосудистых и онкологических клиник находится на одном уровне с людьми нормального веса. Вообще понятие метаболической нормы включает в себя такие критерии как постоянная периодичность физических нагрузок, допустимый уровень холестерина, нормальное артериальное давление и уровень сахара в крови в пределах допустимых значений.

В исследовании принимало участие 43 тысячи американских граждан. Его итоги были представлены на страницах European Heart Journal, где говорилось о том, что хотя некоторые испытуемые и относились к категории страдающих избыточным весом, это не всегда означало, что у них были серьезные проблемы со здоровьем.

У 18,5 тысяч участников с ожирением после проведенных анализов не обнаружилось проблем с метаболическим процессом. У них не было выявлено ни диабета, ни повышенного артериального давления, уровни холестерина и сахара тоже находились в пределах допустимых значений. Оказалось, что их риски развития болезней сосудистого и онкологического характера сопоставим с уровнем риска у людей нормального веса. В то время как у других исследуемых с нарушениями метаболического процесса эти риски были в разы выше. Итогом стало такое заключение, выдвинутое Франциско Ортега, что индивид может иметь избыточный вес, но если он будет стремиться улучшить свое здоровье, то нужно будет просто увеличить количество аэробной нагрузки.

Но есть и ограничение в применении выводов этого исследования. Суть в том, что участниками эксперимента были представители европеоидного типа, из одного социального слоя с высшим образованием, работающие на должностях офисных работников или служащих среднего и высшего звена, т.е. высококвалифицированные работники. Значит экстраполяция полученных итогов эксперимента неприменима ко всему населению в целом.

И, если у человека есть жирок в области живота и талии, то лучше озадачиться вопросами своего здоровья и веса, ведь именно в этом участке тела жировые клетки выделяют вещества, приводящие к заболеваниям сердечной мышцы.