Врачи должны лечить малоподвижный образ жизни как заболевание

На сегодняшний день все больше людей сталкиваются с ожирением. Избыточная масса тела является основной причиной возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других серьезных заболеваний. Причиной ожирения, чаще всего является малоподвижный способ жизни. В связи с этим, Майкл Джойнер, который является доктором наук из клиники Мэйо, предложил рассматривать малоподвижный образ жизни как самостоятельную нозологическую единицу. В начале этого месяца его доклад на эту тему опубликовали в известном Журнале физиологии (The Journal of Physiology).

Малоподвижный образ жизни является одной из основных причин ожирения. Такой образ жизни плохо сказывается и на людях с нормальным весом. К примеру, это могут быть люди, которые имеют сидячую работу, или которые не способны передвигаться в связи с травмой или операцией. Если человек на протяжении длительного времени не исполняет физические упражнения, то со временем он теряет физическую форму. В результате этого во всем организме происходят серьезные метаболические изменения. Также наблюдается атрофия всех мышц и костей, увеличивается частота пульса, уменьшается объем крови и значительно снижается физическая выносливость.

Если в таком состоянии человек начнет тренироваться, то он будет быстро уставать, у него начнется головокружение и тошнота. Все это вынуждает их полностью отказаться от каких-либо физических нагрузок. Такие индивидуумы просто-напросто считают, что от физических упражнений их состояние ухудшается.

“Я уверен, что причиной многих заболеваний является отсутствие физической активности – говорит Майкл Джойнер. Я считаю, что эту проблему нужно рассматривать как медицинскую. Только в таком случае мы сможем полностью разобраться с этой проблемой. По моему мнению, малоподвижный образ жизни – это одна из проблем общества. Людям, которые имеют эту проблему, нужно назначать конкретное лечение, которое будет направленно на повышение физической активности. Также нужно пропагандировать здоровый образ жизни”.

Малоподвижный образ жизни приводит к ряду хронических заболеваний, которые плохо поддаются лечению. К этим заболевания можно отнести фибромиалгию, при которой пациенты чувствуют симметричную мышечно-скелетную боль, синдром постуральной ортостатической тахикардии, при котором повышается частота пульса, и появляются гриппоподобные симптомы в стоячем положении.